Ndinotaura sei nevana nezve utachiona hweHIV?
Kutaura nevana nezve utachiona hweHIV kunogona kunetsa. Zvinogona kutora nguva yakareba kuti vanyatsonzwisisa kuti kuva neutachiona hweHIV zvinorevei uye manzwiro avo anogona kunge akasiyana neevanhu vakuru. Heano mamwe mazano ekutaura nevana nezveutachiona hweHIV:
1. Usati watanga kukurukura, dzidza nezvezvimwe zviri kuitika kumwana. Izvi zvichakubatsira kuti uve nechokwadi chekuti wavaudza panguva yakanaka. Dzivisa nguva dzavanoita bvunzo kana zvimwe zvinhu zvikuru zviri kuitika muupenyu hwavo.
2. Gadzirira mibvunzo yakaoma uye edza nekufunga kuburikidza nemhinduro dzako. Iva wakatendeseka zvinobvira uye edza kupindura mibvunzo yavo kana uchikwanisa.
3. Zivai kuti kuudza vana ibasa. Zvinogona kuvatorera nguva kuti vanzwisise, zvichienderana nezera ravo uye mamiriro avo ezvinhu. Unogona kushanyirazve hurukuro sezvaunoda.
4. Shandisa mutauro wakajeka uye ona kuti mwana anokunzwisisa here. Kuvakumbira kuti vakutsanangurire zvakare kwauri inogona kuve nzira yakanaka yekusimbisa kuti vanonzwisisa.
5. Bvunza kuti vari kunzwa sei uye ngavaise mafambiro avo. Kana vakanzwa kuremerwa, unogona kunonoka.
6. Vabatsire kuti vawane rumwe rubatsiro rwakawedzerwa kubva kuna chipangamazano kana kuwana rutsigiro rwevezera ravo. Panogona kunge paine zvinhu zvavanoda kutaura nezvazvo, asi kwete newe. Kuvabatsira kuwana vanhu vakasiyana-siyana vekutaura navo kunoita kuti vawane rubatsiro rwakasiyana rwavanoda.
Pane vanhu vandinofanirwa kutaurira zviri pamutemo navo nemamiriro angu eUtachiona hweHIV here?
Mudzimwe nguva dzese mamiriro ako ehutachiona hweHIV ruzivo rwepachivande rwausingafanirwe kugovera kunze kwekunge wada.
Pane zvishoma mashoma apo mutemo ungada kuti uudze mumwe munhu. Mitemo yakatenderedza 'kuburitsa' kunoenderana nenyika yaunogara. Kazhinji kazhinji mitemo inongoshanda kune vanodanana navo, kana paine njodzi chaiyo yekutapuriranwa. Kuti unzwisise kuti mutemo kundekupi kwaunogara, taura kune nyanzvi yezvehutano.
Vamwe vanhu vanogonawo kunetseka kuti vanosungirwa kuudza wavanoshandira, asi mabasa mashoma anoda kuti utaurewo nezveutachiona hweHIV kwako. Zvinowanzoshanda chete kumabasa akaita sevanachiremba, uko kunogna kuva nenjodzi yekutapurirwa.
Nyika zhinji dzichange dziinewo mitemo yakagadzirira kuchengetedza vanhu vane utachiona hweHIV kubva mukusarurwa. Izvi zvinoreva kuti mamiriro ako eutachiona haakwanise kukutadzisa kuwana mabasa aunonyorera kana kuenda kuchikoro.
Ko kana ndikarambwa?
Vanhu vanogona kunetseka kuti kutaura nezve utachiona hweHIV yavo kuchaita kuti varambwe, zvikuru kana munhu wavari kuudza ari munhu waanodanana naye. Ichi ndicho chinhu mushandi wehutano wako kana wezera rako anozokwanisa kukutsigira
Rangarira kuti maonero asina kunaka anowanzobva mukusaziva nezveutachiona hweHIV. Kupa vanhu ruzivo rwechokwadi nezvekutapurirwa kweutachiona hweHIV uye kuti ungadzivirirwe sei zvinogaro simbisa mudiwa wako uye zvinokubatsira kuti ugadzirise maitiro avo. Yeuka kuti vanhu vanogona kutora nguva yenzwisisa ruzivo. Kuita kwavo kwekutanga kungasava manzwiro avanoita pave paya. Vape nguva yekufunga kuti vataure nhau.
Zvakakosha kuyeuka kuti kurambwa kunogona kuitika kune chero munhu, uye vanhu vazhinji vanozosangana nazvo pane imwe nguva muhupenyu hwavo chero chikonzer o ichipi. Kana zvikaitika, edza kusazvitora iwe pachako. Kuva nehutachiona hweHIV hachisi chinhu chekunyara nacho, uye tinovimba kuti chinhu ichi mumwe munhu anozozvionawo.
Zviri kwauri kuti unoudza ani mamiriro ako sei, rini uye nani, asi vamwe vanhu vane utachiona hweHIV vanoona kuti kutaura nezvemamiriro avo achiri kutanga zverudo kunogona kubatsira. Nenzira iyi unogona kudzivisa kutambisa nguva yako nesimba pamunhu angave asina kukukodzera.